買い物に迷うとき、どうやって決めればいいかという問題。 例えば食べ物なんですが、家の近くには大型スーパー、個人がやってるスーパー、チェーンでやっている中型スーパー、生協、小売店など、結構いろいろあります。 距離なども含めて、生協に行くことが…

最近聞いた話です。 某患者さんで、難病を中心にかなり多くの病気の経験がおありになる方。年齢は80代。 血液検査にて、血中のヘモグロビンが低いので入院となりました。ヘモグロビンは酸素を身体に運ぶために必要な血液中の物質。服薬で補なうのでなく入院…

ホリエモンこと堀江貴文氏が、「寿司職人が何年も修行するのはバカ」という類のことをツイッターで発言してるとの記事がありました「何年も修行しないと身につかないのはバカだから」 「そんなことよりセンスが大事」 「下積みをさせるのは、経営者が安く労…

プラセボ効果ってありますよね。 たとえば、「かぜ薬」とラベルの貼られた水だけが入った小瓶があって、これを1日2回食後に飲めば3日で治りますよ、と言われて、その通りにしたら風邪が治ったみたいな。 これに関しては、かぜはほっとけばそのうち治るみたい…

前にも別の所で書いたことがあるのですが、常習性というのは、自分の中でひとつのテーマとなってます。 一番悪いものとして取り上げられるのは、「麻薬」とかの類ですが。常習性＝なんとなく手を出してしまう。さらに、それがなくては生活できない。ある意味…

一昔前にありましたね。確か日曜の夜９時からやってた情報番組。ダイエットじゃなかったかもしれませんが、翌日のスーパーで納豆売り切れみたいな。 こういうのを聞くと、「安易だ」とすぐ批判する人もいますが、僕は一種の「お祭り」みたいなものかなと捉え…

６月２日から食べたものと体重と体脂肪率を測って記録し始めて、ざっくり２週間位経ちました。 肉、卵、チーズを主体として、そこに野菜やたまーに炭水化物と糖分（ほとんどもらいもの）、あとコーヒーとお茶と晩酌くらい。 まだお腹が空いた感触が気になり…

厚生労働省の資料から http://www.mhlw.go.jp/wp/yosan/yosan/14syokanyosan/dl/index-03.pdf 平成２６年度 ９５兆円の税金からの収入に対し、 社会保障費は３０兆円とのこと。 社会保証費用とは。 医療、介護、年金、福祉（障害やその他）にかかる費用。 生…

マーケット感覚を身につけよう---「これから何が売れるのか?」わかる人になる5つの方法作者: ちきりん出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2015/02/20メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (28件) を見るちきりんさんのブログをときど…

私は医療→介護→在宅→地域という感じで仕事が変遷していますが、後半になるほど女性の比率が高くなっていきます。 （はり灸なんかも学生は女性が多い） 食事や会議など女性が集まる所での話を聞いてきて、かつては違和感を感じました。 始めは病院のナースス…

肩こりは実は不思議な症状だと思います。 まあ単純なものほど、実は奥が深いというのは何にでも言えることで。 大体一般的な認識だと、 肩の筋肉が固い。 だから固いものをほぐせば治る。 マッサージに行く。 体操する。 １００円均一で買った棒などでグリグ…

「野菜中心」をやめなさい ~肉・卵・チーズのMEC食が健康をつくる作者: 渡辺信幸出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2014/12/08メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る久々に書評です。今までに体重制限とか、血糖値コントロールとかの食事療法に関…

前回の記事から１週間後。大体発症から５週間後で、耳の聞こえ方が大体戻ってきた感じがしました。耳の穴に指を突っ込んだ時に、両方ともに同じような音が聞こえたので、鼓膜が戻ったと判断しました。（これに限らないのですが、身体のことで疑問があって、…

こちらの休眠していたブログを久々に復活させました。こちらでは、いろいろ自由に書いていこうと思います。今回自分がものすごく困った経緯から、鼓膜が破れた経験談を書きます(個人的一体験談として)。子供の経験談は多いのですが、大人の経験談は意外とそ…